4月も最後の週となりました。
入学式、新学期、入社式、新生活など
新しい生活がはじまって、
少しづつ生活も整ってきたところでしょうか？
朝から小学校の裏を通って
通勤しているのですが、
一年生が泣きながら
お母さんに手を引かれて
学校に向かってる姿をみかけました。
お母さんも一年生もがんばれ～！！
と心の中で応援しちゃいました。
自分の子供のこのくらいの時期があったなぁと
懐かしい気持ちも。
ここ数日、真夏日和かとおもいきや、
肌寒くなったりと
気温がジェットコースターのようで
体調も崩しやすい時期だなぁ、、、
私も体調を崩さないように気を付けています。
おいしいごはんをモリモリ食べる
温かいお風呂にしっかり浸かる
睡眠時間をたっぷり取る
・・・・そのくらいかな？
オプションとして
顔パック、スチームで乾燥を防ぐ
ネイルで気持ちを上げる
ストレッチをする
愛車の洗車をする
バレーでストレス発散する
息抜きが必要ですね。
みなさんも休みの日は
オンオフをしっかり分けて、
リフレッシュして、
体調崩さないようにすごしましょうね！
(株)村上彫刻 ひろかわ
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